Se querem fugir às típicas barras energéticas, cheias de açúcar e conservantes que o nosso corpo dispensa, esta é a receita que têm de guardar – e vão fazê-la tantas vezes que a vão decorar.
Barras de sementes
Receitas
Salada morna de lentilhas
Neste vai e vem da praia, ou de saídas e passeios com calor, o que apetece é comer pouco, e se tiver de comer, que sejam coisas leves, como a roupa de Verão.
Brownies de chocolate {sem manteiga}
A saga das sobremesas sem manteiga continua, e se já tinha publicado aqui uma receita mais que boa de brownies saudáveis, tenho a dizer-vos que esta receita é que é a melhor!
Spring Rolls de vegetais, e umas semanas que se prevêm leves
Acho que, embora o tempo esteja esquizofrénico e tanto andemos de sandálias e vestidos num dia, e sapatilhas e calças no outro, já estamos no Verão.
Brownies de chocolate e manteiga de amendoim
Devaneios de uma manhã bem passada com uma ajudante especial, resultaram nestes quadrados pecaminosos, super decadentes mas que só nos fazem bem à alma.